Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2022
|
73,4 kg
Perdidos até agora: 20,6 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1514 kcal
|
Líp: 63,48g | Prot: 92,25g | Carbs : 144,67g.
Pequeno Almoço: Карат Сыр Сливочный Violette, Первый Вкус Молоко 2,5%, Магнит Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Вологодское Яйцо, Belvita Печенье Мультизлаковое. Almoço: Семена Льна, Магнит Банан, Первый Вкус Молоко 2,5%, Село Зелёное Творог с Сохранённой Структурой Зерна 5%. Snacks/Outros: Картофель, Protein Bar, Молочный Фермер Кефир 3,2%. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AnnaKellyMarty
|