Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2022
|
82,3 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 15,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1659 kcal
|
Líp: 59,45g | Prot: 97,72g | Carbs : 97,96g.
Pequeno Almoço: Zatecky Gus Пиво Светлое, Ялуторовский Мясокомбинат Оленина Тушеная, Вареное Яйцо. Almoço: Картошка Вареная, Квашеная Капуста, Агро-Альянс Гречка, Чернослив Свежий. Jantar: Бульон Куриный Мой, Лента Шашлык из Оленины. Snacks/Outros: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, William Lawson's Виски, Jacobs Кофе Растворимый, Мёд, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Karymba
|