Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2022
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64,4 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1000 kcal
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Líp: 53,80g | Prot: 42,94g | Carbs : 35,14g.
Pequeno Almoço: Лакомства для Здоровья Мелисса и Клубника, Плеза Льняная Каша, Творог 9%, Now Foods Псиллиум. Almoço: Кето-хлеб, Сливочное Масло. Jantar: Мартини Мартини Экстра Драй, Яйцо-Пашот, Восход Хлеб "Льняной". Snacks/Outros: Ашан Арахис Сырой Очищенный. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elenad2507
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