Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2014
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59,0 kg
Perdidos até agora: 22,9 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1351 kcal
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Líp: 105,36g | Prot: 60,73g | Carbs : 40,27g.
Pequeno Almoço: Great Value Half & Half, DaVinci Gourmet Caramel Sugar Free Syrup, Coffee, chocolate mint clouds, Oscar Mayer Traditional Bacon, Fried Egg, Whole Milk Plain Yogurt. Almoço: Atkins Advantage Chocolate Chip Granola Bar. Jantar: Hormel Original Pepperoni Slices, Philadelphia Original Cream Cheese, Hormel Original Pepperoni Slices. Snacks/Outros: Flax USA Organic Golden Flax Cold Milled Golden Flax Seed, Safeway Dry Roasted Peanuts, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Oscar Mayer Traditional Bacon, Sour Cream, GNC Be-Beautiful. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de PHgardener
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