Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2022
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58,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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710 kcal
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Líp: 21,20g | Prot: 68,33g | Carbs : 61,65g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Каша Овсяная. Almoço: Green Салат из Помидоров, Капусты и Сладкого Перца, Почки. Jantar: Хлеб Черный, Жареное Яйцо, Leor Капуста Квашеная с Морковью, Горбуша Жареная. Snacks/Outros: Exponenta High-Pro Клубника-Арбуз, Конверт из Лаваша с Творогом и Сыром. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de grinlili1988
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