Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2022
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105,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 15,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1626 kcal
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Líp: 119,48g | Prot: 113,15g | Carbs : 18,43g.
Pequeno Almoço: Бекон, Яйцо (Целое), Агролига Квашеная Капуста с Тмином. Almoço: Петруха Гузка Копчено-Вареная . Jantar: Сметана 20%, Cream Nuvo Творог 9%. Snacks/Outros: Бекон, Яйцо (Целое). mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de spaZm
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