Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2022
|
54,2 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 54,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
837 kcal
|
Líp: 34,38g | Prot: 64,60g | Carbs : 55,84g.
Pequeno Almoço: ООО «ок.МОЛОКО» Творог Мягкий из Норм. Молока 5%, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Яйцо, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Chikalab Vitawhey, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Мясновъ Докторская, Рижский Хлеб Дворянский Бездрожжевой. Almoço: Chikalab Chikapie Chocolate Covered Banana, Суп Куриный с Вермишелью. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nutarasputina
|