Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2022
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64,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 19,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1424 kcal
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Líp: 43,43g | Prot: 72,58g | Carbs : 190,02g.
Pequeno Almoço: BonCabe Level 30, Super Bubur Abon Sapi, Telur Rebus. Almoço: Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Jeruk, Kalbe Slim & Fit Cookies Raisin Cinnamon , Starbucks Green Tea Latte (Tall). Jantar: Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Nasi Putih, Ayam Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar). Snacks/Outros: Nanas, Kedondong, Jambu Kristal, Jambu Air, Mangga Muda, Pepaya, Orang Tua Mintz. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de greenteataro
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