Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2022
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66,5 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 11,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1273 kcal
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Líp: 57,36g | Prot: 86,66g | Carbs : 102,05g.
Pequeno Almoço: Слабое Кофе с Сахаром, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Edeka Tapitas Serrano Schinken, Gut Drei Eichen Leberwurst, Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen. Almoço: Gut & Günstig Steakhouse Pfanne, Красные Помидоры (Консервированные), Aldi Hähnchensteak Paprika. Snacks/Outros: Слабое Кофе с Сахаром. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de July55kg
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