Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2022
|
87 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1841 kcal
|
Líp: 76,47g | Prot: 68,49g | Carbs : 215,65g.
Pequeno Almoço: Пятерочка Лимон, 2 Берега Ролл Чили Креветка Запечённый, Valio Laplandia с Малиной и Маскарпоне, Суши Маркет Дракон , ВкусВилл Шорли Яблочный. Almoço: Славица Яблоко, Плов с Говядиной, ВкусВилл Тесто Фило, Ehrmann Пудинг, ВкусВилл Салат «Морковь по-Корейски». Jantar: ВкусВилл Двойной Карамельный Веррин. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Иришка 84
|