Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2022
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72,5 kg
Perdidos até agora: 57,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2106 kcal
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Líp: 63,31g | Prot: 101,09g | Carbs : 291,37g.
Pequeno Almoço: Cerezas Dulces, Frutillas, Carozzi Salsa de Tomates Italiana Pomarola, Palta, Calo Queso Gauda, Molinera Santa Clara Harina Todo Uso, Pechuga de Pollo Cruda sin Piel Ni Hueso, Manteca Panadera Emulsionada, Tomates. Almoço: Lider Porotos Verdes Corte Francés, Frutillas, Cerezas Dulces, Hellmann's Mayonesa, Arvejas Fresca Cruda sin Vaina, Zanahoria, Lechuga, Tomates, Palta, Huevo, Papa. Snacks/Outros: Hellmann's Mayonesa, Frutillas, Nescafé Doble Choca Moka, Tomates, Palta, Posta Rosada. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de hanscon z
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