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Tomorrow I go to 45 minutes on my three-times-a-week dumbbell program. I'm thinking about adding five minutes a week until I max out at an hour.
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72,0 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 13,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ChrisComedy
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