Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2022
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77,9 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1215 kcal
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Líp: 29,75g | Prot: 60,03g | Carbs : 171,57g.
Pequeno Almoço: Banaan, Mandarijn, Wasa Vezelrijk Cracker, Rode Paprika, Aldi Gegrilde Kipfilet. Almoço: Rode Paprika, Jonagold, Tomaten, Wasa Vezelrijk Cracker, AH 100% Pindakaas Naturel, Aldi Gegrilde Kipfilet. Jantar: AH Wit Frans Stokbrood, Knorr Chili Con Carne. mais...
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A Ganhar 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de jorisvandermeer78
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