Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2022
|
58,6 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1177 kcal
|
Líp: 27,81g | Prot: 37,99g | Carbs : 200,63g.
Pequeno Almoço: Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Hallulla, Huevo Cocido. Almoço: Acuenta Aceite Vegetal, Sandía, Lider Atún Lomitos en Agua, Lechuga, Arroz Blanco. Jantar: Mermelada, Hallulla, Plátano, Soprole Leche Entera. Snacks/Outros: Mermelada, Marraqueta, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla). mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de marce.leivaar
|