Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2022
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91,4 kg
Perdidos até agora: 33,6 kg .
Ainda faltam: 21,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1671 kcal
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Líp: 64,77g | Prot: 97,14g | Carbs : 174,14g.
Almoço: 小潘 鳳凰酥, 滷蛋, 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿, 雞腿便當. Jantar: 協發行 黃金泡菜, 協發行 黃金海帶絲, 7-11 一日野菜-萵苣沙拉, 水煮蛋. Snacks/Outros: 福源 花生醬蛋捲, 垂坤 魷魚片. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de 饞嘴小尼
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