Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2022
|
71,5 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1652 kcal
|
Líp: 64,31g | Prot: 107,42g | Carbs : 175,93g.
Pequeno Almoço: Олейна Масло Растительное , Хлеб Бездрожжевой на Закваске, Яйцо с 1. Almoço: Куриная Грудка Свежая, Свой Огород Кукуруза в Вакуумной Упаковке. Jantar: Лэнд Яблоко Гренни Смит, Избенка Масло Сливочное Бутербродное, Гречка, Минтай. Snacks/Outros: Венский Цех Торт Королевский, Простоквашино Сливки 10%. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de biktimirova.irina
|