Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2022
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54 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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740 kcal
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Líp: 17,75g | Prot: 37,54g | Carbs : 106,55g.
Pequeno Almoço: Café, Watt's Mermelada Light Frutilla , Pan Blanco (Bajas Calorías). Almoço: Tomates, Huevo, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido). Jantar: Repollo Verde, Frutos Del Maipo Choclo en Trozos, Apio, Lechuga, Salmón del Atlántico (Críado). Snacks/Outros: El Vergel Durazno. mais...
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1481 kcal
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Exercício:
Spinning - 25 minutos, Descansar - 15 horas e 35 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Javiera Cardenas
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