Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2022
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57,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2798 kcal
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Líp: 159,69g | Prot: 63,58g | Carbs : 271,71g.
Pequeno Almoço: Danone Actimel Fraise, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Quezac Eau Gazeuse, Super U Jus de Citron Bio, Harry's Brioche, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Miel, Flocons d'Avoine, Cristaline Eau de Source. Almoço: Marque Repère Bâtonnets de Colin d'alaska, Findus Pommes Croustine, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Pain Complet. Jantar: Yoplait Panier de Yoplait aux Fruits Mixés, Omelette ou Oeuf Brouillé avec du Fromage, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. Snacks/Outros: Bret's Chips Fromage Frais Fines Herbes, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Nesquik Chocolat en Poudre, Carrefour Lait Demi Écrémé, LU Granola Chocolat au Lait. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de yleger39
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