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1600 ETB kommt mir etwas viel für mich vor🤔
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93,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 18,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1965 kcal
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Líp: 108,84g | Prot: 108,43g | Carbs : 139,74g.
Almoço: Erdbeermarmelade, Arla Skyr der Cremige Natur , Kürbiskernöl, Tomaten, REWE Romana Salatherzen, Kartoffelbrei, Gebacken oder Gekochter Lachs. Jantar: Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Milfina Streichfein Ungesalzen, Buko India, Milram Sylter Käse, Avocado, Edeka Dinkelbrötchen . Snacks/Outros: Twix Twix. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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 Comentários
19 jan 22 por membro: Multigirl80
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1,64 bin ich groß oder besser gesagt klein 😉
19 jan 22 por membro: kikiontop
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OK, vielen Dank für die Info👍. Ich hatte hier diese großen wöchentlichen Gewichtsabnahmen gesehen und habe mich gefragt, wie das funktioniert bei so einem großen ETB.
Aber das mit dem Stoffwechsel macht natürlich Sinn...
19 jan 22 por membro: kikiontop
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