Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2022
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119,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 24,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1070 kcal
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Líp: 37,10g | Prot: 92,79g | Carbs : 84,48g.
Pequeno Almoço: Zacht Gekookt Ei, Abrikozenjam, Cottage Cheese (Vetarm), Koolhydraatarm Brood. Almoço: Cottage Cheese (Vetarm), AH Beschuit Naturel, Eierkoek. Jantar: Milsani Roeryoghurt Naturel, Gebakken Zwaardvis, AH Broccoliroosjes. Snacks/Outros: Rocky Rice Rice Cake Bar With Chocolate, AH Cappuccino, AH Dunne Maiswafels Sour Cream & Onion . mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Brigit1961
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