Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2022
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84 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 29 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1628 kcal
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Líp: 54,10g | Prot: 131,23g | Carbs : 157,70g.
Pequeno Almoço: Philadelphia Queso Untar Light, Bimbo Bagels Clásico, Caqui, Hacendado Leche Desnatada, Café. Almoço: Aceite de Oliva Extra Virgen, Espinacas Cocidas (Frescas), Filete de Ternera. Jantar: Papa Cocida, Hacendado Guisantes Enlatados, Coliflor (Congelado), Abadejo Apanado Frito. Snacks/Outros: Mandarinas. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Soniafr95
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