Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2022
|
107,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 31,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1757 kcal
|
Líp: 85,06g | Prot: 75,12g | Carbs : 171,41g.
Pequeno Almoço: Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Вологодское Яйцо. Almoço: Слада Корзиночка с Белковым Кремом, Кальве Майонез Легкий, Помидоры, Луна Холодец, ВкусВилл Сухарики Ржаные с Чесноком, Бахетле Суп Гороховый с Копченостями. Jantar: Лента Сыр Плавленный Колбасный Копченый, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Черкизово Карбонад Свиной, Кальве Майонез Легкий, Heinz Кетчуп Томатный, Помидоры. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de okolo pp life
|