|
Inflammation down a bit.
|
89,0 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 16,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
820 kcal
|
Líp: 23,40g | Prot: 43,78g | Carbs : 118,48g.
Pequeno Almoço: Sun Date Organic Medjool Dates, Great Value Bottled Water (Bottle), Celestial Seasonings Peppermint Herbal Tea, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea, Chobani Key Lime Blended Greek Yogurt. Almoço: Great Value Bottled Water (Bottle), Great Value Bottled Water (Bottle). Jantar: Air Fryer French Fries, Great Value Bottled Water (Bottle), Gorton's Crunchy Golden Fish Sticks. Snacks/Outros: Luigi's Real Italian Ice - Lemon (6 oz). mais...
|
A Ganhar 3,2 kg por Semana
|
 Comentários
Have a wonderful day oceanlady
21 jan 22 por membro: buenitabishop
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de oceanladyjulia
|