Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2022
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118,5 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg .
Ainda faltam: 14,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1674 kcal
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Líp: 68,01g | Prot: 90,29g | Carbs : 179,44g.
Pequeno Almoço: 2% Fat Milk, Millville Crunchy Granola Raisin Bran. Almoço: Cuties Clementines, Beef T-Bone Steak (Trimmed to 1/4" Fat). Jantar: El Monterey Supreme Shredded Steak & Cheese Burritos, Arby's Roast Beef 'N Cheese Slider. Snacks/Outros: Skinny Pop Popcorn, Apples, Frozen Fruit Juice Bar with Cream. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Coach MW
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