Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2022
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120,7 kg
Perdidos até agora: 36,6 kg .
Ainda faltam: 50,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1729 kcal
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Líp: 80,58g | Prot: 97,40g | Carbs : 159,16g.
Pequeno Almoço: Jif Creamy Peanut Butter, Mission Street Tacos Flour Tortillas, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Original Powder Creamer, Splenda No Calorie Sweetener Packets. Almoço: Ketchup, Ore-Ida Golden Crinkles French Fried Potatoes, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Broiled). Jantar: Eat Smart Brussels Sprouts, Baked Breaded or Battered Cod. Snacks/Outros: Coffee (Brewed From Grounds), Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Luigi's Real Italian Ice - Lemon (6 oz). mais...
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3568 kcal
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Exercício:
Ir às Compras - 15 minutos, Alongar (Yoga) - 15 minutos, Assistir TV - 3 horas e 30 minutos, Conduzir - 1 hora e 15 minutos, Descansar - 10 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de GinaTheAllMyLifeBigGirl
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