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Stuck on this plateau...grrr...
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121,6 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg .
Ainda faltam: 60,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1344 kcal
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Líp: 98,01g | Prot: 86,06g | Carbs : 19,50g.
Pequeno Almoço: Thin Slim Foods Zero Carb Bread Plain Thin Sliced, Polaner Sugar-Free Strawberry w/Fiber, Butter, Folgers Classic Roast Medium Coffee, Great Value Half & Half. Jantar: Beyond Chipz Torpillas Whole Lotta Nacho Net Carbs, Daisy Sour Cream, Borden Reduced Fat Four Cheese Mexican Cheese, Taco Bell Border Sauce - Fire, Great Value Ground Beef Chuck , Casa Mamita Low Sodium Taco Seasoning. mais...
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peso estável
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 Comentários
It's frustrating when you don't see much progress but remember muscle weighs more than fat. You can gain weight but lose inches.
19 jan 22 por membro: Brigit123
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😊 I just will be glad to see it going down again.
19 jan 22 por membro: CrazyLupieLife
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Histórico de Peso de CrazyLupieLife
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