Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2022
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63,5 kg
Perdidos até agora: 15,5 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1411 kcal
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Líp: 58,02g | Prot: 60,28g | Carbs : 163,68g.
Pequeno Almoço: Kellogg's Froot Loops, Kellogg's Corn Flakes Original, Lala Leche Deslactosada Light, Bimbo Pan Integral. Almoço: Habaneras Galletas Integrales, Knorr Sopa de Fideos. Jantar: Aderezo de Ensalada Ranch, Papas a la Francesa Apanadas o Soteadas, Tyson Buffalo Boneless. Snacks/Outros: Almendras, Yoplait Yoghurt Doble Cero. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de victoriaaaa-
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