Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2022
|
71,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 14,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
797 kcal
|
Líp: 28,64g | Prot: 39,10g | Carbs : 100,98g.
Pequeno Almoço: Сыр Российский, Творог 5%, Магнит Банан, Ермолино Ушки с Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Красные Помидоры, Гречка Отварная. Jantar: Кофе с Молоком и Сахаром. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zalina.zozo241
|