Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2022
|
69 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1845 kcal
|
Líp: 70,87g | Prot: 69,78g | Carbs : 262,31g.
Pequeno Almoço: Край Каравай Батон с Отрубями, Котлета Куриная, Гречка Вареная. Almoço: Бутерброд с Маслом и Сыром, Heinz Кетчуп Томатный, Плов с Говядиной. Jantar: Заречье Молоко Сгущеное Вареное, Вафли. Snacks/Outros: Зеленое Яблоко, Банан, Кармен Эклеры со Сливками Пирожное, Мандарины, Fruttis Йогурт Лёгкий с Клубникой . mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ShulikinaMarya
|