Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2022
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65,4 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 10,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1115 kcal
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Líp: 46,25g | Prot: 47,99g | Carbs : 133,96g.
Almoço: Toasted Pita Bread, Coconut Water, Youvit Beauti+, Sate Lilit Ayam, Green Soybeans (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Pumpkin (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Apples (Without Skin) , Cabbage , Cooked Corn, Peanut Sauce, Sate Lilit Ayam. Jantar: Sidore Mr. Natta, Bakmi GM Pangsit Goreng, Chicken Noodle Stir Fry. Snacks/Outros: Mama Suka Rumput Laut Kering Panggang (Nori) Pedas, Maicih Basreng, Sunpride Jambu Kristal, Kusuka Keripik Singkong Rasa Keju Bakar. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de sodaandmilk
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