Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2022
|
73,3 kg
Perdidos até agora: 20,7 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1496 kcal
|
Líp: 53,23g | Prot: 89,81g | Carbs : 163,02g.
Pequeno Almoço: Тульский Молочный Комбинат Молоко 3,2%, Изюм, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Роллы Филадельфия. Almoço: Салат с Курицей и Ананасами Шарова, Protein Bar. Jantar: Куриное Филе, Ростик'c - KFC Крылышки, Увелка Крупа Гречневая, Болгарский Перец, Пятерочка Груша Конференция. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AnnaKellyMarty
|