Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2022
|
80,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 80,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1185 kcal
|
Líp: 60,24g | Prot: 39,49g | Carbs : 129,24g.
Pequeno Almoço: Банан, Яблоко, Мандарины, Хлебопек Рижский Хлеб, Активиа Йогурт без Сахара, Грецкие Орехи, Русский продукт Геркулес Нежный Овсяные Хлопья, Мандарины, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Almoço: Селедка под Шубой. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de v1ktora
|