Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2022
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81 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 13 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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540 kcal
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Líp: 22,38g | Prot: 20,65g | Carbs : 65,12g.
Pequeno Almoço: Araguaia Queijo Minas Frescal, Cuscuz (Cozido), Manteiga (com Sal), Itambé Leite em Pó Integral, Café com Açúcar. Snacks/Outros: Quaker Aveia em Flocos, Açúcar, Leite (Leite Integral). mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de elianebrs
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