Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2022
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53,1 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1615 kcal
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Líp: 37,76g | Prot: 38,09g | Carbs : 271,67g.
Pequeno Almoço: Philadelphia Schnittlauch , REWE Bio Pumpernickel (42g), Äpfel, Alpro Kokosmilch Ungesüßt, Alnatura Früchte Müsli. Almoço: Delikato Joghurt Dressing, Rote Paprika, Kirschtomaten, Eisbergsalat. Jantar: Äpfel, Maggi 5 Minuten Terrine Magic Orient Couscous Curry, Maggi 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Crème Fraîche & Schnittlauch. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rändchen
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