Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2022
|
67,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 12,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
871 kcal
|
Líp: 23,31g | Prot: 48,41g | Carbs : 112,93g.
Pequeno Almoço: Laranja Pêra, Melitta Café sem Açúcar , Ovo Mexido, Assugrin Adoçante Stevia, Pão Integral. Almoço: Filé de Frango Grelhado, Couve Chinesa, Abacaxi, Arroz Branco (Longo, Cozido), Tomates, Carioca Feijão Cozido. Snacks/Outros: DIA Manga Rosa , Ofner Rosca Branca, DIA Manga Rosa . mais...
|
A Ganhar 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Amabila Arpini
|