Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2022
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122,8 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 37,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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997 kcal
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Líp: 39,38g | Prot: 54,26g | Carbs : 110,02g.
Pequeno Almoço: Pão Francês, Aviação Manteiga com Sal, Café. Almoço: Beterraba Cozida, Almôndegas de Carne de Vaca, Abóbora Cabotia, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Salada Vinagrete, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Alcatra. Snacks/Outros: Pão Torrado, Café, Nestlé Leite Condensado Moça, Da Terrinha Tapioca. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de VanessaFertonani
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