Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2022
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70,7 kg
Perdidos até agora: 27,3 kg .
Ainda faltam: 0,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1303 kcal
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Líp: 58,88g | Prot: 99,25g | Carbs : 89,84g.
Pequeno Almoço: Перекресток Омлет Натуральный с Ветчиной. Almoço: Яичница, Куриные Грудки (Жареные), Макфа Спагетти Отварные. Jantar: НК Сити Овощи Тушеные - Брокколи с Цветной Капустой, Русское Море Горбуша Запеченная . Snacks/Outros: Кофе Латте, Яшкино Пряники Шоколадные. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de akoshevarova4
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