Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2022
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70 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1097 kcal
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Líp: 32,06g | Prot: 43,30g | Carbs : 161,58g.
Pequeno Almoço: Danubio Cream Cheese Tradicional, Marilan Lev Magic Toast , Café. Almoço: Mamão Papaia, Ovo Frito, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Outros: Nestlé Biscoito Nesfit Banana, Aveia e Canela , Batavo Kissy Maçã, Banana e Cereais, Batavo Iogurte Jabuticaba. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de giucosta
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