Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2022
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83,3 kg
Perdidos até agora: 46,7 kg .
Ainda faltam: 13,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1296 kcal
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Líp: 43,32g | Prot: 75,04g | Carbs : 148,61g.
Pequeno Almoço: Bona Vita Musli 3 Types Of Chocolate Crunchy, Myprotein Protein Pancake Mix Chocolate Flavour, Какао-Порошок (Несладкий), Домик в деревне Молоко 0,5%, Сухие Семена Чиа, Nordic Овсяные Хлопья. Almoço: Махеевъ Майонез Оливковый, Вареное Яйцо, Молоко (2% Обезжиренное), Магнит Банан, Гречка Отварная. Snacks/Outros: Milbona Skyr Drink Orange & Vanilla, Лента Яблоко. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de bugibugimen
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