Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2022
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84,4 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 11,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1561 kcal
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Líp: 60,08g | Prot: 152,73g | Carbs : 103,18g.
Pequeno Almoço: Aguacate, Tortilla de Maíz, Practi Rico Carne al Pastor, Costco Carne al Pastor. Almoço: Advance Nutrition Hydrotein Proteína de Suero de Leche Sabor Dona de Homero, Plátano, Fibra Xotzil Salvado de Trigo, Cebolla Frita, Arrachera. mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de dcario
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