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Hermanos, me levanté con un poco de gripe :( no sé que haré con mis actividades.
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73,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1715 kcal
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Líp: 91,77g | Prot: 65,14g | Carbs : 169,48g.
Pequeno Almoço: Galletas. Almoço: Hamburguesa de Lentejas. Jantar: Aceite de Girasol, Palta, Ensalada Mixta. Snacks/Outros: Protein Project Vegan Pea Protein Isolate, Uvas Pasas (sin Semillas), Silk Leche de Almendras sin Azucar. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Yaz555
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