Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2022
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75,3 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 15,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1763 kcal
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Líp: 150,68g | Prot: 96,57g | Carbs : 3,87g.
Pequeno Almoço: Boiled Egg, Boiled Egg, Bulletproof Coffee. Almoço: Cooked Fish, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) , Grilled Pork Belly. Jantar: Bulletproof Coffee, Boiled Egg, Minced or Patty Pork. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tiffaniegracia
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