Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2022
|
56,6 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1360 kcal
|
Líp: 41,92g | Prot: 85,66g | Carbs : 151,98g.
Pequeno Almoço: Активия Биойогурт Термостатный со Вкусом Граната и Красного Чая, Домик в деревне Молоко 2,5%, Олейна Масло Растительное , Макфа Пшеничная Мука, Вологодское Яйцо, Картофель. Almoço: Огурец (с Кожурой), Дома Компот из Сухофруктов без Сахара, Лосось. Jantar: Домик в деревне Молоко 2,5%, Зеленая Улица Вишня Вяленая, Пекинская Капуста, Лосось. Snacks/Outros: Пятерочка Яблоко Красное , Магнит Банан. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de eka-pavlova
|