Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2022
|
62,9 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg .
Ainda faltam: 9,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1339 kcal
|
Líp: 26,10g | Prot: 67,32g | Carbs : 91,97g.
Pequeno Almoço: Помидоры Черри. Almoço: Азбука Вкуса Форель на Гриле, Finn Crisp Хлебец Многозерновой, Вареное Яйцо. Jantar: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Хлебный Дом Хлеб Украинский Новый, Laplandia Настойка Сладкая Клюквенная, Алкогольный Напиток (40 Градусов). Snacks/Outros: Kozel Пиво Темное. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de gromovacat
|