Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2022
|
51,7 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1753 kcal
|
Líp: 65,08g | Prot: 129,54g | Carbs : 164,97g.
Pequeno Almoço: Ne Moloko Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Олейна Подсолнечное Масло , Макфа Пшеничная Мука, Волжаночка Яйцо, Творог 5%, Frico Сыр Маасдам. Almoço: Магнит Банан, Вологжанка Простокваша 2,7%, Творог 5%, Сладкий Красный Перец, Азбука Вкуса Гречка с Грибами и Луком. Jantar: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Приготовленная Брокколи (без Жира). Snacks/Outros: Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Дядя Ваня Горох Консервированный , Клубника (Несладкая, Замороженная), Ne Moloko Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Геркулес Геркулес Традиционный . mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Алена Замоскина
|