Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2022
|
67,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 12,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1719 kcal
|
Líp: 66,54g | Prot: 71,37g | Carbs : 228,85g.
Pequeno Almoço: Яблоко Айдаред, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Какао-Порошок (Несладкий), Белый Город Молоко 2,5%, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Твердый Сыр Пармезан. Almoço: Азбука Вкуса Зерна Граната, Огурец (с Кожурой), Берестейский Пекарь Кукурузные Палочки Забава, Растительное Масло, Макфа Спагетти Отварные, Ближние Горки Колбаски Шашлычные. Jantar: Седьмой континент Хурма, Седьмой континент Хурма, Haribo Маршмеллоу, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Heinz Кетчуп Томатный. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Малинка-
|