Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2022
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69,6 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1684 kcal
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Líp: 34,21g | Prot: 80,87g | Carbs : 166,88g.
Pequeno Almoço: Tesco Skimmed Milk, Kellogg's Fruit N Fibre, Myprotein Protein Granola. Almoço: Tesco Calorie Controlled Spaghetti Bolognese, Propercorn Barbecue Lentil Chips, Tesco Chicken Salad Sandwich. Snacks/Outros: Smirnoff Vodka, White Table Wine, MyProtein Protein Wafers, Popchips Barbecue. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Domflawn
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