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-100g
Semana 7: -1,7kg
Total: -8,9kg
Balanço: Média de -1,27kg por semana. Meta: -700g por semana.
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105,3 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 20,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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466 kcal
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Líp: 14,73g | Prot: 14,22g | Carbs : 69,02g.
Pequeno Almoço: Aviação Manteiga com Sal, Queijo Coalho, Macaxeira Cozida, AdeS Ades Original Zero, Café. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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