Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2022
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88,1 kg
Perdidos até agora: 20,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3038 kcal
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Líp: 115,16g | Prot: 146,56g | Carbs : 394,23g.
Pequeno Almoço: Coffee, I Can't Believe I'ts Not Butter-Light Margerine-Light, ACE Bakery Ciabatta Piccola, President's Choice Blue Menu Twice The Fruit Berries of the Woods. Almoço: Pan Ducale Crostini Rustic Style Crackers, Trader Joe's Organic Tomato & Roasted Red Pepper Soup, Water, Oranges, Water. Jantar: Meatballs with Sauce (Mixture), ACE Bakery Ciabatta Piccola, Thin Crust Pizza with Meat. Snacks/Outros: Jenny Craig Lemon Cooler Cookies, Liberte Greek Yogurt - Coconut, Water. mais...
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1011 kcal
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Exercício:
Passadeira - 1 hora e 22 minutos, Apple Health - 22 horas e 38 minutos. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kenbm
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