Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2022
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84,3 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 11,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1739 kcal
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Líp: 87,15g | Prot: 94,15g | Carbs : 148,09g.
Pequeno Almoço: Bistec de Res, FUD Queso Gouda Rebanado, Chata Frijoles Puercos, Bife de Chorizo, Rib Eye, Tortillas de Maíz, Picard Mini Snacks Chocolate con Leche sin Azúcar y Amaranto, Aceite Vegetal, Aguacate, Mayonesa, Arrachera, Baguette, Tortillas de Maíz, Tortillas de Harina. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de dcario
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